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摩洛哥和西班牙都是旅游(🌓)热门目的地，吸引着来自(🙄)世界(📇)各地的游(😌)客。两国之间(🕊)的旅游交流非常活跃，旅游业(👉)成为两国经济的(de )重要(yào )支柱。游客(🍵)(kè )可(🍍)以在摩洛(🍓)(luò(👛) )哥(gē )和(hé )西班(bān )牙之间畅游，欣(🧗)赏(shǎng )到两国(🌘)独特的(🧓)文(👤)化和风景(🎃)。

早(zǎo )晨起床后是三伏(fú )天祛湿的最佳(🥄)时间之一。在夜晚睡眠过程(🎇)(chéng )中，人体(🌬)会(huì )排出大量的(🐒)湿(🏥)气，早晨起床(chuáng )后(🍐)是湿出的高峰(fē(🏔)ng )期(💚)。可以进行一些简单的(🚈)拉伸(⛷)运动，如(rú )扭腰、摇臂等，有(🅰)助于促进(jìn )湿气(😺)的排出。